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【什么汤补肾效果好】_补肾_吃什么_食用什么_饮食调理

时间:2019-07-20  来源:养生食物

有些人总是嚷嚷自己没有精神,每天都是无精打采的,而且还总是腰痛、腿酸软等,这应该是肾虚的症状,需要及时的找医生为自己进行调理。可以服用一些药物来进行治疗,也可以喝一些补肾汤进行调理,小编为大家推荐一些补肾汤,可以自己在家中准备食材煲一些这样的汤来喝,效果很好的。

杜仲党参乳鸽汤 牡丹江市治癫痫康复率高的医院p>

功效:此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎,对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。

原料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜

调料:盐

适宜季节:四季

癫痫可以痊愈吗仲党参乳鸽汤的做法:

1.乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。

2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。

3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火煮约3小时,加盐调味即可。

灵芝蜜枣老鸭汤

天津可以治好癫痫的医院在哪里-indent:2em;"> 功效:此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体,助消化,能治虚劳、失眠、消化不良等

原料:老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮

调料:盐

适宜季节:四季

灵芝蜜枣老鸭汤的做法:

女性癫痫病药物治疗好不好le="text-indent:2em;"> 1.将老鸭宰杀干净,沸水焯过待用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中,用中火煲约2小时,加盐调味即可。

上文中介绍了两种补肾汤,既有它们的做法,又有适宜的人群和作用,如果和自己的身体状况相符合,那么就可以在家中煲一些这样的汤,坚持服用一段时间,就会感觉到效果的。虽然无论是药材还是食材都有补肾的作用,但是食补的效果要慢一些,所以一定要注意坚持。

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