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6岁男童患上胃癌,都因这些零食惹的祸,做父母的好好看看吧 每日看点

时间:2019-07-21  来源:养生食物

前段时间有一则新闻报道,安徽一6岁男童患上了胃癌,究其原因是孩子长期不吃正餐,总是喜欢吃各种带有颜色的食物!嘴馋,偏食可以说是每个孩子的天性,很多宝宝都比较爱吃零食,这不仅是因为零食的颜色丰富,还因为它的口味非常的诱人,但是这些看似美味的零食,其实是危害宝宝健康的“杀手”,下面编就为大家介绍一些不适合宝宝吃的零食,为了宝宝的健康,这些零食给宝宝一定要少吃,或者尽量不吃。

1、蛋黄派、巧克力派

各种派简直就是食品添加剂的大杂烩。

2、炸鸡是典型的高能高脂食物

儿童和青少年尤其喜欢吃可不论从孩子的生长发育还是健康饮食的角度都应减少甚至避免吃这类食物而且很多是零散的加工点或小商贩制作的煎炸用油、原材料等都可能存在隐患

3、榴莲酥(“酥”类甜点)

榴莲酥少有榴青少年癫痫发作前有什么征兆莲,多是香精,高糖高脂低营养很多人喜欢吃榴莲酥、椰蓉酥、凤梨酥、杏仁酥等各种“酥”类食品,可

榴莲酥中几乎没榴莲。靠榴莲香精营造香味高脂高糖低营养而且这种酥香的口感要靠大量脂肪(含反式脂肪酸)糖以及很多添加剂高能高脂总体营养价值低一定不能多吃。

4、火腿肠

所含的添加剂亚硝酸钠,可能在体内生成致癌物—亚硝胺

图片来源网络

5、肉松

肉松在制作过程中会加入糖、酱油、脂肪等,有很高的热量和盐分,其实并不适合小孩当零食。

6、蜜饯

所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等,其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。

7、果冻

过多摄入山梨酸钾会导致过南京癫痫病哪家医院能治好敏反应,并影响孩子对钙的吸收。

8、面包和蛋糕类的零食

这类食物含有的反式脂肪酸,在体内代谢非常慢,会加重身体负担,影响孩子吃正餐的食欲。

9、薯片

膨化食品本身来说,营养是不全面的,它具有四高的特点:高糖分、高脂肪、高热量和比较高的味精含量。

鉴于膨化食品具有四高的特点,孩子吃得过多会破坏营养均衡。而且膨化食品容易造成饱胀感,影响正常进餐,会妨碍身体对营养物质的吸收。

除此之外,薯片中还含有一个叫“丙烯酰胺”的物质,它还被称作“丙毒”,油煎或经烘烤的香脆食品中,普遍含有丙毒。

那么我们平时该如何养胃呢?这里小编再给大家介绍一些养胃食物,平时可以经常食用哦

大麦茶,对胃有很好的保养吕梁癫痫病如何才能治疗作用。口感清香,沁人心脾,常常喝,对胃有好处,能保护胃气,促进胃肠粘膜的修复。

桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效,晒干的龙眼,当作零食来上几颗,又解馋又能养胃。

山药有很多的药用价值,具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。《本草纲目》说它有补中益气,强筋健脾等滋补功效。

洋甘菊被称为“月亮之花”,它含有的薁,具有抗发炎效果,可抑制从口腔到食道、肠道等的黏膜发炎反应。从这一点上看,洋甘菊是有利于维护良好的肠道环境的。洋甘菊是养胃的小能手,它含有丰富多糖苷类的物质,可以有效帮助睡眠,还可减轻胃炎、胀朔州羊羔疯治疗的费用气、溃疡、肠炎及各种肠疾的不适症状。

“数十片相摞,状如白莲花”,故名“百合”。有较好的增强食欲、辅助消化等功效,在调理肠胃方面有一定作用。百合口感细腻,色如白玉,香糯爽口,微带苦味,有较好的增强食欲、辅助消化等功效,经常吃的话,能够慢慢养好胃。

苦荞茶,对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激。而且不会有茶渍,口感也很香醇。平时吃得油腻或者过饱,泡上一杯苦荞茶,有健胃消食、缓解腹胀的功效,而且很解腻,远离胃病。

丁香具有暖胃,使胃中滞留的气运行,祛除胃中的寒气,止呕与治腹泻。古书中早就有对丁香的妙用,如《症因脉治》中的丁香柿蒂汤。丁香茶性温,有温中、降逆、养胃的功效,常喝丁香茶,可缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心呕吐。

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