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女人怕老得快,多吃这些野菜,可补血,治胃寒,排肠通便 每日看点

时间:2019-07-21  来源:养生食物

女人怕老得快,多吃这些野菜,可补血,治胃寒,排肠通便

1、芹菜

芹菜的营养价值非常高,清热解毒、利尿黑龙江看癫痫病的好医院消肿、平肝降压,富含膳食纤维,可促进肠蠕动,有较强的通便作用。芹菜同时含铁、锌量元素较高,对机体有补血、软化血管、增强食欲等帮助。

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2、茴香菜

茴香菜有一种特殊的香气,可以行气止痛,健胃散寒的功效。主治胃寒痛、小腹冷痛、痛经、血吸虫病等。常被用来作包子治癫痫的方法有哪些呢、饺子等食品的馅料。

3、马齿苋

马齿苋,常吃可以清热解毒,可治火毒疮疡,有效清理胆固醇,还可排毒润肠,辅癫痫治疗最好医院佐降低血压血脂哦!

这几种野菜,你见过吗?你家乡有没有呢?

(以上图片均来源于网络)

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