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按摩耳朵养生:推耳后可降血压

时间:2020-01-13  来源:养生食物

拎耳屏:

双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉武汉看儿童癫痫病医院耳屏,自内向外提拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3-5分钟。此法可治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

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扫外耳:

以双手把耳朵由后向前扫,这时会听到“擦擦”声。每次20下,每日数次。只舟山治疗癫痫病医院要长期坚持,必能强肾健身。

拔双耳:

贵州癫痫病哪里治的最好>两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鸣响,一般拔3-6次。此法可使听觉灵敏,并有健脑的功效。

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