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天一热没胃口怎么破? 夏日吃点它轻松健脾开胃

时间:2020-01-13  来源:养生食物

苦瓜

苦瓜可谓是夏季的应季蔬菜,但是很多人却不习惯吃苦味的食物,所以对武汉癫痫病的治疗比较好的医院苦瓜都是避而远之。但是苦瓜虽然味苦,却富含极高的营养价值,同时还具有良好的消暑降火、清热解毒的功效。在吃午餐的时候适量吃点苦瓜是一合肥治疗癫痫的专业医院在哪种不可多得的健脾开胃的选择。

儿童枕叶癲痫苦瓜中含有丰富的苦瓜苷和苦味素,这两种物质被人体摄取之后能有效刺激胃部黏液的分泌,达到不错的健脾开胃的效果。

癫痫专科哪里好另外,苦瓜属于性寒的食物,对于一些脾胃本身就虚寒的人群来说,则不宜食用过多,以免加重肠胃不适症状产生。

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