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吃对食物很重要 8大营养品让你变Sexy食疗养生

时间:2020-07-28  来源:养生食物

4、苹果塑造迷人微笑

根据专家的说法,一天一颗苹果,牙科医师远离我(尤其是做牙齿漂白的牙医师)。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除,还给��癫痫大发作如何急救?没有黄斑的笑容。

5、绿豆助你成黑发尤物

绿豆富含矽 (silicon) ,一项研究发现,一天吃一片矽的补充片,九个月之后,头发明显变得更强韧、浓密。皮肤科医师建议,把冷冻的国内权威癫痫病医院绿豆微波一下,当成低卡路里零食食用

6、处理皮肤干燥

一项新的研究在《British Journal》发表,发现亚麻籽是对抗干癣的最佳武器。专家说,因为它含有omega-3脂呼和浩特癫痫病医院那家好肪酸,可以帮助滋润肌肤,保持肌肤柔软、光滑。��可以把亚麻籽洒在沙拉上,或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中,也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。

7、奇异果让你看起来更年

开封治癫痫病什么医院好果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美,就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源,可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。��肌肤中的胶原蛋白越多,肌肤就越紧实有弹性,15年后,看起来依旧火辣。

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