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夏天预防疾病,你准备好了吗 –

时间:2020-09-17  来源:养生食物

夏季疾病预防小常识
告别气候宜人的春季,步入酷暑见长的夏季,高温使人体机能和人体生存的外环境产生诸多变化,所以我们应适时调整我们的生活方式和行为来适日照治癫痫的医院应这种变化,尽享夏季之畅快。下面聊聊几种夏季常见病的特点及巧预防:


1、热感冒:也就是我们常说的 热伤风感冒 ,天热流汗消耗了大量的体武汉治好癫痫病的医院液和能量,另外,贪图一时凉快吹空调或是洗凉水澡,此时削弱了机体的抵抗力导致感冒的的发生。针对此应避免大汗淋漓情况下极速降温,同时多喝白开水,必要时可以喝点淡盐开水,癫痫病治疗用什么方法好?同时保证充足睡眠和必要的营养。

2、胃肠道疾患:夏季气温高,食物容易腐坏变质,且蚊虫肆虐,易发肠道传染病,如霍乱,痢疾,甲肝,食物中毒等。因此,癫痫病的治疗周期夏天不要吃不洁的食物,受凉时间不要太长,尤其不要吃冰冻食物过多,因其会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减低,消化功能降低,易出现上吐下泻胃肠炎症状。

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