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中医如何审视亚健康 –

时间:2020-09-17  来源:养生食物

养生之道网导读:随着压力的增大,很多人都或多或少的存在着亚健康状况,不良的生活习惯,不当的饮食习惯,都是造成亚健康的凶手,那么中医是如何审视亚健康的呢?

中医审视亚健康

20世纪80年代,前苏联学者布赫曼提出 亚健康 的概念,将人体存在的非健康非患病的中间状态,称为亚健康状态青岛专业治疗癫痫的医院在哪。中医认为 阴平阳秘,精神乃治 ,当人体阴阳失调,但整体水平尚在正常范围时,可出现亚健康状态,如果这时不注意调整,阴阳失调加重,就可能导致疾病的出现。

那么,哪些原因会导致人体阴阳失调呢?

中医学认为 天人相应 ,如果外界自然环境的变化超出人体适应范围,可能导致阴阳失调; 思伤睥、济南治癫痫的最好医院忧伤肺、喜伤心、恐伤肾、怒伤肝 ,强烈的情绪变化,如突然的兴奋、恼怒,长期的压力、忧伤等均会改变人体阴阳平衡;食物有寒热之别、阴阳之分,如果长期过量偏嗜某一类食物,亦可影响人体阴阳平衡;现代生活,人们的体力劳动逐渐减少,安逸少动的不良生活方式,影响着人体的气血流通,长期可致人体调节阴阳能力降低,这也是造成阴阳容易失衡的原癫痫病会不会遗传给孩子因之一。

如果出现亚健康的状态,是否需要重视和干预呢?

扁鹊见蔡桓公的故事,众所周知。当扁鹊告知蔡恒公: 君有疾在腠理,不治将恐深 , 君之病在肌肤,不治将益深 ,乃至 君之病在肠胃,不治将益深 时,桓公均不以为然:直至疾病发展至 在骨髓 ,扁鹊 无奈何也 , 逃奏矣 , 桓侯遂死湖南看癫痫病的医院 。 《黄帝内经》中有 圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病己成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎 我国古代医家认为当疾病已经发生时再去治疗就如同口渴才挖井、战前才造武器,这样岂不晚了吗? 已病 就医是我们经常见到的现象,然而对于亚健康状态,我们也不能忽视。

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