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时间:2020-09-17  来源:养生食物

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绿茶每天要喝五杯才有防癌功效
发布时间:2010-04-20 14:28:12 浏览:1908 宁波治疗癫痫哪家医院专业来源:老中医养生网
经常喝绿茶能防癌很多人都知道,但日本最新研究发现,每天至少要喝5杯才能起到效果。
茶多酚是抗癌的主要治疗癫痫病最好的专科医院是成分,绿茶中所含的多酚类物质比红茶和乌龙茶都要多。有癌症家族史的人和中老年人都应该把绿茶作为日常除水以外的第一饮品选择,但这里说的绿茶并合肥治癫痫好的医院在哪里非市面上卖的绿茶饮料。秋天多喝绿茶,还能润秋燥。
至于这5杯绿茶怎么喝,一般3-5克茶叶用250毫升到300毫升的杯子冲泡,喝上湖北哪治癫痫好两三杯应该没有问题,上午、下午可以各冲一次。您也可以根据自己的习惯爱好来安排,重点是喝够量,才能起到保健功效。

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